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红茶
红茶功效--常喝精神爽
本期来讲讲红茶的六大功效
01:提神消疲
经由医学实验发现，红茶中的咖啡因能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，具有提神、促进思考力集中的作用，从而使思维反应更加敏锐，增强记忆力;
02: 抗癌，抗衰老
研究结果表明，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径， 头发的功效。
而其抗衰老的效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等食材。
03: 减脂功效
红茶作为一种完全不含任何热量的饮料，喝再多也不会增加热量的摄人。而且
红茶里的咖啡因能够燃烧皮下脂肪，促进脂肪的分解。
咖啡因还有利尿的功效，可以尽快将身体中的废弃物排出体外，达到减肥效果。
04: 解毒
实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
05: 护发
红茶还有护发的功效，头发染色以后，用红茶洗一下头发会使新染的颜色变得
鲜亮。
红茶中含有的单宁容易与蛋白质结合，有润发功效。
06: 预防龋齿
茶中含有少量的氟，具有预防龋齿的功效，所以餐后饮一杯红茶会有很好的
效果。另外，氟容易和牙齿上的油污结合，从而有助于牙齿的清洁。 |
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发表于 2022-10-30 15:23:31